Co je to wellbeing?

Tento pojem se v souvislosti s bydlením a kancelářským prostředím vztahuje k celkovému pocitu fyzické, duševní a emocionální pohody člověka. V těchto kontextech zahrnuje různé aspekty, které přispívají k tomu, aby se lidé cítili v daném interiéru komfortně, vyrovnaně a zdravě ve svých každodenních aktivitách. Zde je rozdělení podle jednotlivých prostředí:

Wellbeing v kanceláři

To, jak se lidé cítí v pracovním prostředí, má obrovský vliv nejen na výkon, ale i na spokojenost a zdraví zaměstnanců. Zahrnuje například:

• Ergonomie pracoviště: Správné uspořádání pracovního místa, nastavení židlí, výškově stavitelných stolů a monitorů může předcházet fyzickému diskomfortu, jako jsou bolesti zad a hlavy.
• Přístup k dennímu světlu: Kanceláře s přirozeným osvětlením podporují produktivitu a zlepšují náladu.
• Biofilní design: Živé rostliny v interiéru přispívá ke zlepšení fyzické a duševní pohody. Propojení interiéru s přírodními prvky podporuje harmonii v pracovním prostředí.
• Akustika a hluk: Dobře řešené akustické podmínky minimalizují rušivé elementy a podporují soustředění.
• Zóny pro odpočinek: Prostor pro relaxaci, kde si zaměstnanci mohou krátce odpočinout, přispívá k psychické rovnováze a lepší pracovní výkonnosti.

Wellbeing v bydlení

V domácím prostředí má pohoda a dobrý pocit velký vliv na kvalitu života obyvatel. Zahrnuje faktory jako:

• Organizace prostoru: Dostatek přirozeného světla, vzdušnost místností, vhodná ergonomie nábytku a kvalitní akustika podporují fyzické i duševní pohodlí.
• Materiály a design: Použití ekologických materiálů, tlumené barvy a uklidňující prvky v interiéru pomáhají vytvářet harmonické prostředí.
• Kvalita vzduchu a teplota: Dobrý systém větrání a správná regulace teploty zajišťují zdraví a komfort.
• Soukromí a společenský kontakt: Dostatek soukromí i možnost sdílet prostor s blízkými lidmi vytváří rovnováhu mezi osobním prostorem a sociální interakcí.

Wellbeing v těchto prostředích se tak dotýká jak fyzického komfortu, tak psychologické pohody. Napomáhá k vytvoření prostředí, kde se lidé mohou cítit zdraví, motivovaní a spokojení. Existuje mezinátodní standard, tzv. WELL akreditace, která certifikuje a hodnotí budovy optikou vlivu na pohodu a zdraví lidí, kteří v nich tráví čas.