Domácí sauna jako malé wellness

Dřív bývala sauna výsadou wellness hotelů nebo horských resortů. Dnes si ale čím dál víc lidí dopřává tenhle rituál i doma – a to nejen kvůli pohodlí. Domácí sauna na míru přináší možnost vytvořit si osobní relaxační prostor, který přesně odpovídá vašemu rytmu a potřebám.

Nemusí jít o velké wellness centrum. I v menším prostoru může vzniknout kompaktní, ale dokonale funkční zóna, kde se regenerace může stát každodenním rituálem. Dřevo, světlo, vůně a teplo tu společně vytvářejí harmonii, kterou jinde nenajdete.

Sauna navržená na míru prostoru i životnímu stylu

Každý dům má jiné možnosti, stejně jako každý člověk má jiné tempo. Proto se domácí sauna navržená na míru stává přirozenou součástí interiéru – ne cizím prvkem, ale organickým pokračováním domova.

Prostor pro saunu často doplňuje nezbytná odpočívárna, která prodlužuje celý zážitek – místo s lehátky, měkkým světlem a vůní dřeva, kde si tělo může po saunování zvolna odpočinout. Nezbytné je i hygienické zázemí: sprcha, někdy i malý bazének nebo ochlazovací káď, která podtrhne kontrast tepla a chladu. Na terase může mít své místo venkovní sprcha nebo sud s chladnou vodou, který propojuje zážitek s přírodou.

Podmanivé kouzlo přírodního dřeva

Dřevo je srdcem každé sauny. Cedr, olše nebo osika nejen krásně voní, ale mají i výborné vlastnosti – dobře snášejí teplo, vlhkost a dobře odolávají zubu času. Dřevo krásně může doplnit sklo, které vizuálně propojí saunu s odpočívárnou a nechává prostor volně dýchat.

Důležitá je i práce se světlem, mělo by být tlumené, teplé a nevtíravé. Takové, které nevytváří kontrasty, ale plynule přechází z prostoru do prostoru. Každý detail tu má svůj smysl – od ergonomie lavic po způsob větrání, od úložných prostor pro ručníky až po decentní difuzér s vůní eukalyptu.

Nechte si poradit a navrhnout interiér zkušeným interiérovým designérem

POPTEJTE NÁVRH INTERIÉRU

Domácí sauna: každodenní rituál klidu a rovnováhy

Domácí sauna není luxus, ale způsob, jak vrátit do života klid a rovnováhu. Je to vědomé rozhodnutí zpomalit, dýchat hlouběji a dopřát si chvíli, která patří jen vám. Zatímco dřív jsme museli za odpočinkem odjíždět, dnes si ho můžeme vytvářet přímo doma – kdykoli máme chuť se na chvíli zastavit.

Pobyt v sauně po dlouhém dni pročistí hlavu a uvolní napětí, po sportu regeneruje svaly a navrací tělu sílu. Ale především nás učí naslouchat sobě. Být v přítomném okamžiku, kdy vnímáme teplo, ticho a vůni dřeva. A právě v té prostotě se skrývá její největší síla.

Jak zútulnit prostor odpočívárny

Prostor odpočívárny se dá snadno zútulnit a proměnit ve skutečné domácí wellness. Pomohou k tomu živé rostliny, které do interiéru vnesou svěžest a rovnováhu, nebo třeba exotická tapeta, jež prostor obohatí o jemný nádech dálky. Atmosféru dokáže povznést i krb – ať už skutečný, elektrický nebo na biolíh. K příjemnému klimatu přispěje také solná stěna, která podporuje zdravé dýchání, nebo kneippův chodníček, jenž probouzí tělo i smysly. A pokud to prostor dovolí, dopřejte si i malou čajovou kuchyňku, kde se po saunování můžete v klidu zastavit u šálku čaje.

Relaxace podle vás: místo, kde si skutečně odpočinete

Když se sauna stane přirozenou součástí interiéru, dokáže proměnit obyčejný prostor v místo skutečné regenerace. Ať už vznikne jako samostatná místnost, nebo jako součást většího wellness s odpočívárnou a ochlazovacím bazénem, vždy by měla být navržena tak, aby ladila s vaším způsobem života. Aby se do ní vešlo všechno, co potřebujete – a nic, co by rušilo.

Proto má smysl https://mooden.cz/kontakt/nechat ji navrhnout s odborníkem. Interiérový designér pomůže vytvořit prostor, který bude funkční, estetický a hlavně – skutečně váš.

Autor článku: Martina Volná

Fotogalerie: Domácí sauna